কিভাবে কিশানে ময়দা তৈরি করবেন
গত 10 দিনে, পুরো নেটওয়ার্কের আলোচিত বিষয় এবং বিষয়বস্তু প্রধানত খাদ্য উৎপাদন, স্থানীয় বিশেষ স্ন্যাকস এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের উপর ফোকাস করেছে। তাদের মধ্যে, কিশান রোলড ময়দা, শানসিতে একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার হিসাবে, এর অনন্য স্বাদ এবং উত্পাদন প্রযুক্তির কারণে ব্যাপক মনোযোগ পেয়েছে। এই নিবন্ধটি বিস্তারিতভাবে কিশান রোলড ময়দা তৈরির পদ্ধতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে, এবং প্রাসঙ্গিক ডেটা সংযুক্ত করবে যাতে আপনি সহজেই বাড়িতে খাঁটি কিশান রোলড ময়দা তৈরি করতে সহায়তা করেন।
1. কিশান ময়দার রোলগুলির উত্স এবং বৈশিষ্ট্য

শানসি প্রদেশের কিশান কাউন্টিতে কিশান রোলড ময়দা একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার। এটি তার মসৃণ গঠন, গরম এবং টক স্বাদের জন্য বিখ্যাত। সাধারণ ময়দার থেকে আলাদা, কিশানের ময়দা হাতে ঘূর্ণিত এবং একটি শক্তিশালী টেক্সচার রয়েছে। এটি একটি অনন্য স্বাদের জন্য বিশেষ মরিচ তেল এবং ভিনেগার সসের সাথে যুক্ত।
2. কিশান রোলড ময়দা তৈরির ধাপ
কিশান ঘূর্ণিত ময়দা তৈরি করাকে প্রধানত পাঁচটি ধাপে ভাগ করা হয়: গুঁড়া, বিশ্রাম, রোলিং, স্টিমিং এবং সিজনিং। এখানে বিস্তারিত পদক্ষেপ আছে:
| পদক্ষেপ | অপারেশন | সময় |
|---|---|---|
| 1. নুডলস kneading | 2:1 অনুপাতে উচ্চ-গ্লুটেন ময়দা এবং জল মেশান এবং একটি মসৃণ ময়দা তৈরি করুন। | 10 মিনিট |
| 2. জেগে উঠুন | একটি ভেজা কাপড় দিয়ে ময়দা ঢেকে রাখুন এবং 30 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। | 30 মিনিট |
| 3. রোল আউট | বিশ্রাম দেওয়া ময়দাটি প্রায় 1-2 মিমি পুরু একটি পাতলা শীটে রোল করুন। | 15 মিনিট |
| 4. স্টিমিং | স্টিমারে ঘূর্ণিত ময়দা রাখুন এবং উচ্চ তাপে 10 মিনিটের জন্য বাষ্প করুন। | 10 মিনিট |
| 5. সিজনিং | ভাপানো ময়দাটি স্ট্রিপগুলিতে কেটে নিন এবং মরিচের তেল, ভিনেগার, রসুনের জল এবং অন্যান্য মশলা যোগ করুন। | 5 মিনিট |
3. কিশান রোলড ময়দার সিজনিং রেসিপি
কিশানের ময়দার অনন্য স্বাদ এর বিশেষ মশলা থেকে অবিচ্ছেদ্য। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণত ব্যবহৃত হয় মশলা রেসিপি:
| সিজনিং | ডোজ | মন্তব্য |
|---|---|---|
| মরিচ তেল | 2 টেবিল চামচ | গরম তেলে ঢেলে মরিচের গুঁড়া দিয়ে তৈরি |
| কিশান ভিনেগার | 1 টেবিল চামচ | স্থানীয় বিশেষ ভিনেগার ব্যবহার করুন |
| রসুন জল | 1 টেবিল চামচ | রসুনের কিমা পানিতে মিশিয়ে নিন |
| লবণ | উপযুক্ত পরিমাণ | স্বাদে মানিয়ে নিন |
| শসা টুকরা | উপযুক্ত পরিমাণ | ঐচ্ছিক সাইড ডিশ |
4. কিশান রোলড ময়দা তৈরির টিপস
1.উচ্চ-আঠালো ময়দা ব্যবহার করুন: উচ্চ-আঠালো ময়দায় উচ্চ প্রোটিন উপাদান রয়েছে, যা ময়দাকে আরও চিবিয়ে তুলতে পারে।
2.ময়দা রোল করার সময় শুকনো ময়দা ছিটিয়ে দিন: ময়দা আটকানো থেকে বিরত রাখুন এবং এমনকি রোলিং নিশ্চিত করুন।
3.স্টিমিং সময় খুব বেশি হওয়া উচিত নয়: ময়দা খুব নরম হয়ে যাওয়া এবং এর গঠন হারানো থেকে রোধ করুন।
4.সিজনিং অর্ডার করা: মরিচের তেল এবং রসুনের জল স্বাদ নিশ্চিত করতে তাজা তৈরি করা হয়।
5. কিশান রোলড ময়দার পুষ্টিগুণ
কিশান ময়দা শুধু সুস্বাদু নয়, এর কিছু পুষ্টিগুণও রয়েছে। এর প্রধান পুষ্টি উপাদান নিম্নরূপ:
| পুষ্টি তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) |
|---|---|
| তাপ | 150 কিলোক্যালরি |
| প্রোটিন | 5 গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | 30 গ্রাম |
| চর্বি | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
6. উপসংহার
কিশান রোলড ময়দা একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার যা সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর উভয়ই। যদিও উৎপাদন প্রক্রিয়াটি একটু কষ্টকর, যতক্ষণ না আপনি দক্ষতা অর্জন করেন, আপনি সহজেই বাড়িতে খাঁটি স্বাদ পুনরায় তৈরি করতে পারেন। আমি আশা করি এই নিবন্ধে বিস্তারিত ভূমিকা এবং কাঠামোগত ডেটা আপনাকে সফলভাবে সুস্বাদু কিশান ময়দা তৈরি করতে সাহায্য করবে!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন