হেপাটাইটিস বি নিয়ে কী খাবেন না

হেপাটাইটিস বি নিয়ে কী খাবেন না

হেপাটাইটিস বি হেপাটাইটিস বি ভাইরাস (HBV) দ্বারা সৃষ্ট একটি যকৃতের রোগ। অবস্থার অবনতি এড়াতে রোগীদের যুক্তিসঙ্গত খাদ্যের মাধ্যমে যকৃতের উপর বোঝা কমাতে হবে। নিম্নলিখিত হেপাটাইটিস বি খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞা এবং সম্পর্কিত আলোচিত বিষয়গুলি যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে, কাঠামোগত ডেটা আকারে উপস্থাপন করা হয়েছে৷

1. হেপাটাইটিস বি রোগীদের কঠোরভাবে এড়িয়ে চলা উচিত খাবার

2. হেপাটাইটিস বি ডায়েট সম্পর্কিত সম্প্রতি গরম অনুসন্ধান করা সমস্যাগুলি

3. পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত হেপাটাইটিস বি খাদ্যতালিকাগত নীতি

1.উচ্চ মানের প্রোটিন প্রথমে: মাছ, সয়া পণ্য, স্কিমড মিল্ক ইত্যাদির মতো সহজে হজমযোগ্য প্রোটিন বেছে নিন এবং প্রতিদিন 1-1.5 গ্রাম/কেজি শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন।

2.কার্বোহাইড্রেট নিয়ন্ত্রণ করুন: লিভারের উপর বোঝা বাড়াতে অস্বাভাবিক চিনির বিপাক রোধ করতে প্রধানত পুরো শস্য ব্যবহার করুন এবং পরিশোধিত চিনি এড়িয়ে চলুন।

3.ভিটামিন সম্পূরক: ভিটামিন বি, সি এবং ই খাওয়ার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন। তাজা ফল এবং শাকসবজি দৈনিক খাদ্যের 40% এর বেশি হওয়া উচিত।

4.প্রায়ই ছোট খাবার খান: দিনে 5-6 বার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, লিভারে হজমের চাপ কমাতে প্রতিটি খাবার 70% পূর্ণ হওয়া উচিত।

4. হেপাটাইটিস বি ডায়েট সম্পর্কে সাম্প্রতিক গুজব খণ্ডন করা

5. বিশেষ সতর্কতা

1. লিভার সিরোসিসের রোগীদের হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি প্রতিরোধের জন্য প্রোটিন গ্রহণ কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

2. অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ করার সময়, আঙ্গুর (আঙ্গুর) খাওয়া এড়িয়ে চলুন, যা ওষুধের বিপাককে প্রভাবিত করতে পারে।

3. নিয়মিত লিভার ফাংশন সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ডায়নামিকভাবে ডায়নামিকভাবে সামঞ্জস্য করুন।

4. সমস্ত খাদ্যতালিকাগত সমন্বয় একজন পেশাদার চিকিত্সক বা পুষ্টিবিদদের নির্দেশনায় করা উচিত এবং আপনার অন্ধভাবে অনলাইন লোক প্রতিকারগুলি অনুসরণ করা উচিত নয়।

বৈজ্ঞানিক এবং যুক্তিসঙ্গত খাদ্য ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, হেপাটাইটিস বি রোগীরা কার্যকরভাবে লিভারের কার্যকারিতা রক্ষা করতে পারে এবং রোগের অগ্রগতি বিলম্বিত করতে পারে। এটি প্রতি 3-6 মাসে একটি পুষ্টি মূল্যায়ন পরিচালনা করার এবং একটি সময়মত পদ্ধতিতে খাদ্যের গঠন সামঞ্জস্য করার সুপারিশ করা হয়।